脚奴训练
脚处于人体的最下部，它踩在低贱的物体上。虽然身体的其他部分在性关系中可能更适合于崇拜，但女性的脚确是最终的女权至上的象征。因此，不管奴隶是否是恋脚狂，脚部崇拜都是卑微低贱、绝对服从的最后体现。
正因为如此，长统靴、高跟鞋长期以来被作为女权至上的标志，主人常常把让奴隶舔亮皮靴、高跟鞋等作为奴隶生活开始的仪式。当然，主人对于脚部崇拜会感到更加满意和舒适。有些主人喜欢强迫奴隶进行脚部崇拜，她们将奴隶捆绑在地上，然后用脚踩在奴隶的嘴上；把奴隶的嘴作为厕所使用；最常见的脚部崇拜的方式是奴隶仰面躺在沙发下面，只有头部露出来，这样主人可以坐在沙发上看书、看电视或打电话，同时双脚放在奴隶的嘴里，由奴隶进行主人所要求的服侍。
一、为表现对主人的尊敬，奴隶遵循以下戒律：
1、必须尊称她为"主人"，必须不折不扣地执行她的每一条命令。
2、没有自己的快乐，主人的快乐就是奴隶最大的快乐。
3、主人站着时奴隶必须跪着,主人坐着时奴隶必须趴着,总之奴隶的头不能高于主人的臀部.
4、必须前额碰地的趴着迎接主人。
5、迎接主人时用双手捧着主人的鞋跟亲吻主人的双脚并舔干净主人的高跟鞋。
6、奴隶必须低头注视主人的双脚,必须明白主人脚趾的动作对奴隶的命令。
7、请求说话时必须亲吻主人的脚趾或鞋尖直到主人允许，对主人说话时的口气必须是崇敬而温柔。
8、每接受一次主人的惩罚都必须向主人磕头并说谢谢，不能有任何避让。同时为了达到主人的要求，奴隶常常需要进行一定的训练。
二、一个合格的脚奴，应该对于主人的脚有足够的了解，并且知道如何舔舐才能让主人的脚更加舒适，这主要包括以下方面：
1、脚底。脚底的舔舐方式是奴隶的舌头必须完全伸出来，保持最大宽度并且绝对平坦。每次舔舐必须温柔，从脚心直到脚跟，脚掌部分然后单独舔舐。
2、脚跟。脚跟的舔舐方式是奴隶的嘴必须张到最大程度，嘴唇必须完全包住牙齿，以免碰疼主人的脚，舌头放松。主人的脚跟放进奴隶的嘴里，奴隶的嘴唇和舌头托住主人的脚，然后开始上下舔舐，最后是温柔的顺着主人脚跟弧度进行圆弧式的舔舐。
3、脚趾。脚趾的舔舐方式是首先奴隶用舌头温柔的缓慢的舔舐和快速的舔舐；然后用嘴唇含住每个脚趾，牙齿必须小心的用嘴唇包住，以免碰疼主人的脚，吸允每个脚趾，速度由缓慢渐渐的�甓壇�最大，同时舌头伸直，舔舐主人脚趾的底部。最后，奴隶要小心的把主人的五个脚趾全部含进嘴里，舌头快速的舔舐主人脚趾的底部。脚奴的存在是为主人的脚提供最及时、最舒适的服务。
